Kosmetika

Co znamenají kategorie ochrany a značka UVA v kroužku, kolik krému je potřeba, kdy ho obnovovat a jak ho zařadit do ranní péče o pleť.

Retinoidy, vitamin C, niacinamid, kyselina hyaluronová a kyseliny: co která látka řeší, co se s čím nekombinuje a jak novou látku zavádět.

Rozcestník k péči o pleť a vlasy: základ podle typu a věku, konkrétní potíže, ochrana před sluncem, vlasy a líčení.

Mastné vlasy a lupy: proč se vlasy mastí, jak často je mýt, jaký šampon zvolit a jak zvládnout suché i mastné lupy. Návyky, které problém zhoršují.

Tmavé kruhy pod očima: proč vznikají, jaké mají typy, jak je zmírnit domácí péčí a očními krémy a jak je zakrýt korektorem. Kdy vyhledat odborníka.

Suchá pleť: proč vysychá, jak sestavit rutinu, které účinné látky pomáhají a jak o ni pečovat v zimě. Rozdíl mezi suchou a dehydratovanou pletí.

Jak na vrásky: proč vznikají, jak jim předcházet, které účinné látky (retinol, vitamin C) fungují a jaké možnosti nabízí domácí péče i estetická medicína.

Péče o pleť podle věku: co pleť potřebuje ve 20, 30, 40 a po 50 letech, jaké účinné látky zařadit a proč je v každém věku základ čištění, hydratace a SPF.

Jednoduché pořadí čištění, cíleného produktu, hydratace a denní ochrany doplňuje pravidlo jednoho nového výrobku.

Bezpečný postup malého domácího testu, zavedení jednoho produktu a záznamu reakce bez zaměňování s lékařským epikutánním testem.

Postup vyprázdnění, vysátí, bodového čištění a úplného vysušení kosmetické taštičky bez poškození podšívky a zipu.

Postup čištění kosmetické houbičky od oplachu přes jemné promytí až po sušení na vzduchu bez uzavření vlhké pomůcky.

Praktické rozdělení kosmetiky podle citlivosti na světlo, teplo a vlhkost vysvětluje, co nechat v koupelně a co přesunout jinam.

Jak číst datum minimální trvanlivosti a symbol otevřeného kelímku, zapisovat datum otevření a rozpoznat změny, kvůli nimž výrobek vyřadit.

Návštěva kosmetického salonu nebo pedikúry by měla být především příjemným rituálem, chvílí odpočinku a péče o sebe sama. Často se

Proč přejít na přírodní kosmetiku, jak ji poznat podle složení a certifikací, jaké má výhody a jak na ni přejít bez chyb.

Odkud pochází rtěnka, proč se stala symbolem ženství a jak ji dnes vybrat podle podtónu pleti, správně nanést a pečovat o rty, aby vydržela.

Nejčastější chyby v líčení po čtyřicítce a jak je napravit: lehčí textury, víc hydratace, krémová tvářenka a rty a jemné, ne tvrdé obočí.

Jak na lepší pleť bez akné: čištění, hydratace, životní styl a šetrná kosmetika. Co akné zhoršuje, jak sestavit rutinu a kdy zajít k dermatologovi.

Proč patří aloe vera k nejoblíbenějším složkám kosmetiky: hydratuje, zklidňuje, hojí a posiluje vlasy. Na co ji použít a jak vybrat kvalitní produkt.