Olej na vlasy funguje nejlépe ve dvou chvílích: před mytím jako ochrana délek a po mytí v malém množství na konečky, kde uhladí povrch a omezí krepatění. Kolik ho použít a kam ho nanést, rozhoduje typ vlasů a pokožky hlavy, ne návod na lahvičce. Jemné a rovné vlasy potřebují jen pár kapek na konce, husté, suché a kudrnaté snesou víc a mohou ho mít i na celé délce. Níže najdete postup krok za krokem, přehled podle typu vlasů a chyby, po kterých vlasy působí mastně.
Ve zkratce
- Olej vlasy neopraví, ale chrání povrch a zmenší tření při česání.
- Před mytím chrání délky, po mytí se dává jen malé množství do vlhkých nebo suchých konečků.
- Jemné a rovné vlasy: olej jen na konečky. Husté, suché a kudrnaté: klidně celé délky.
- Laboratorní studie ukázala, že kokosový olej omezil ztrátu bílkovin z vlasu, minerální a slunečnicový ne.
- Ke kořínkům olej nepatří, pokud vám to nedoporučí dermatolog.
- Mastné vlasy po oleji bývají nejčastěji důsledek velké dávky nebo nanesení příliš vysoko.
Co olej s vlasem dělá a co nedokáže
Vlasový olej je kosmetická péče, která vytvoří na povrchu vlasu tenký film, zmenší tření a uhladí nadzvednuté šupinky kutikuly. Vlas pak lépe odráží světlo a méně se zachytává o hřeben. Vlas je ovšem odumřelá tkáň, takže žádný olej nedokáže poškozené místo vyléčit ani znovu srůst. Péče na délky zlepšuje vzhled a chrání před dalším poškozením, nic víc. Co vlasům opravdu pomáhá zevnitř, popisuje článek o tom, co ovlivňuje zdraví vlasů a jejich růst.
Oleje, které pronikají, a oleje, které jen obalí
Oleje se ve vlasu nechovají stejně. Studie Releho a Mohileho z roku 2003 v odborném časopise Journal of Cosmetic Science porovnala minerální, slunečnicový a kokosový olej. Kokosový olej jako jediný z nich výrazně snížil ztrátu bílkovin z nepoškozených i poškozených vlasů, a to při použití před mytím i po něm. Autoři to vysvětlují tím, že jeho drobné molekuly s rovným řetězcem mají afinitu k bílkovinám vlasu a pronikají dovnitř. Minerální olej a slunečnicový olej podle nich dovnitř nepronikly a ztrátu bílkovin nezmenšily.
Co z toho plyne pro běžnou péči
Laboratorní výsledek neznamená, že slunečnicový nebo minerální olej je k ničemu. I olej, který zůstává na povrchu, vlas uhladí, zmenší krepatění a usnadní rozčesávání. Když chcete chránit délky před mytím, dává smysl olej, o kterém studie ukazují, že do vlasu proniká. Když jde o lesk a uhlazení na závěr, stačí jakýkoli lehký olej nebo sérum. O tom, jak se chová oblíbený arganový olej, píšeme v textu arganový olej v kosmetice.
Jak používat olej na vlasy podle typu vlasů
Správné množství oleje se řídí hustotou, strukturou a tím, jak rychle se vám mastí pokožka hlavy. Americká akademie dermatologie doporučuje u jemných nebo rovných vlasů dávat kondicionér jen na konečky a u suchých nebo kudrnatých na celé délky. Stejná logika platí pro olej, protože i ten se do jemných vlasů snadno vsákne a zatíží je.
| Typ vlasů | Kam olej nanést | Kolik | Kdy se hodí |
|---|---|---|---|
| Jemné a rovné | jen spodní část konečků | kapka až dvě | před mytím na délky, po mytí jen konečky |
| Normální, středně husté | konečky a spodní třetina délek | dvě až tři kapky | po mytí do vlhkých vlasů, zábal občas |
| Husté a suché | délky od uší dolů | víc, po troškách | před mytím i po mytí |
| Vlnité a kudrnaté | celé délky, kořínky vynechat | podle hustoty | po kondicionéru do vlhkých vlasů |
| Barvené a zesvětlené | poškozené délky a konečky | střídmě, podle pocitu | před mytím jako ochrana |
Jemné vlasy a mastná pokožka
U jemných vlasů je největší riziko, že olej sjede ke kořínkům a vlasy splasknou. Kapku rozetřete mezi dlaněmi, až skoro zmizí, a dotkněte se jen posledních centimetrů. Když se vám pokožka mastí rychle, ponechte olej spíš na zábal před mytím, kdy ho šampon spolehlivě smyje. Jak sladit péči s mastnou pokožkou, popisuje návod jak vybrat šampon podle pokožky hlavy.
Husté, suché a kudrnaté vlasy
Silnější a kudrnaté vlasy mají povrch víc vystavený vysychání, protože přirozený maz z pokožky po kudrlinách hůř stéká dolů. Americká akademie dermatologie u kudrnatých vlasů doporučuje po mytí a kondicionéru nanést olej nebo bezoplachový kondicionér, aby vlasy zůstaly hydratované. Olej se v tomto případě dává do vlhkých vlasů, po pramenech, a rozprostře se prsty nebo hřebenem s řídkými zuby. Kořínky vynechte, tam si maz pokožka obstará sama.
Olej před mytím: postup krok za krokem
Olej před mytím je nejšetrnější způsob, jak ho používat, protože se nakonec smyje a vlasy nezatíží. Jeho smyslem je ochránit délky před tím, aby je mytí a voda zbytečně vysušily. Ve zmíněné studii kokosový olej omezil ztrátu bílkovin právě i při použití před mytím.
Jak na to
Suché nebo lehce navlhčené vlasy rozčešte a rozdělte na několik pramenů. Olej naneste od úrovně uší nebo brady dolů, nejvíc na konečky, které jsou nejstarší a nejvíc opotřebované. Nechte ho chvíli působit podle návodu výrobce, třeba během sprchy nebo úklidu koupelny. Potom vlasy umyjte jako obvykle, šampon zaměřte na pokožku hlavy a pěna při oplachování délky očistí sama. Když jsou po vysušení délky ještě těžké, příště zvolte menší dávku nebo umyjte šamponem dvakrát.
Olejový zábal jednou za čas
Olejový zábal je delší verze oleje před mytím, kdy se vlasy po nanesení zabalí do ručníku nebo čepice, aby olej nestékal a teplo hlavy ho rozehřálo. Hodí se pro suché, barvené a dlouhé vlasy, které potřebují víc ochrany. Jak často zábal dělat, nemá pevné pravidlo; rozhoduje, jak vlasy vypadají. Když jsou po zábalu hladké a lesklé, rytmus sedí, když jsou mastné, prodlužte odstupy.
Olej na konečky po mytí a při stylingu
Olej na konečky po mytí slouží k uhlazení a lesku, proto ho stačí opravdu málo. Nejlépe se vstřebá do ručníkem vysušených, ještě vlhkých vlasů, kde se rovnoměrně rozprostře. Když konečky lámou a třepí se, olej je na čas slepí, ale nespraví. Proč konce vlasů vůbec praskají a jak tomu předejít, vysvětluje článek o tom, proč vznikají třepené konečky vlasů.
Olej a tepelná úprava
Olej není náhrada za tepelnou ochranu. Čistý olej před žehlením nebo kulmou nedávejte bez rozmyslu, horká plotýnka na mastném vlasu se může přichytávat. Bezpečnější pořadí je tepelná ochrana, vysušení a až nakonec kapka oleje na konečky. Podrobně se nastavení fénu a žehličky věnuje návod, jak na tepelnou ochranu vlasů při každodenní úpravě.
Kolik oleje použít a jak často
Správné množství oleje je to nejmenší, po kterém vlasy působí hladce a nevypadají mastně. U po mytí nanášeného oleje platí, že začnete kapkou a přidáváte jen tehdy, když konečky zůstávají suché a krepaté. Frekvence se odvíjí od mytí: Americká akademie dermatologie uvádí, že rovné vlasy s mastnou pokožkou mohou snést i každodenní mytí, kdežto suché, kudrnaté a husté vlasy stačí mýt podle potřeby, nejméně jednou za dva až tři týdny.
Kdy olej vynechat
Olej není povinná součást péče. Krátkým zdravým vlasům často stačí kondicionér. Vynechte ho také, když máte pokožku podrážděnou, svědivou nebo s lupy. Americká akademie dermatologie upozorňuje, že šupinky mohou souviset i s olejem nebo hydratací pokožky, které se k danému typu vlasů nehodí. Pokud potíže přetrvávají nebo vlasy nápadně řídnou, poraďte se s dermatologem.
Chyby, po kterých vlasy vypadají mastně
Mastné vlasy po oleji téměř vždy znamenají, že olej byl na špatném místě nebo ho bylo moc. Olej se do vlasu vsakuje pomalu a po pár hodinách může vypadat výrazněji než hned po nanesení. Pokud se vám zdá, že jste to přehnali, nepřidávejte suchý šampon ani pudr na délky, ale počkejte do dalšího mytí a dávku příště zmenšete.
Typické chyby v přehledu
Nejčastější chybou je nanášení od kořínků, kde se olej mísí s kožním mazem. Druhou je velká dávka nalitá rovnou do dlaně a rozplácnutá na jedno místo. Třetí je olej před mytím, který se kvůli slabému oplachu nevymyje. Čtvrtou je vrstvení oleje, séra a stylingového krému najednou. Pátou je nanášení na úplně mokré vlasy, ze kterých olej steče a nerozprostře se.
Šest kroků, které se hodí pro většinu vlasů
- Určete svůj typ vlasů a podle tabulky zvolte místo a množství oleje.
- Před mytím naneste olej na suché délky od uší dolů a nechte chvíli působit.
- Umyjte vlasy šamponem se zaměřením na pokožku hlavy a dobře opláchněte.
- Po každém mytí použijte kondicionér, jemné vlasy jen na konečky.
- Do vlhkých vlasů dejte kapku oleje na konečky, u kudrnatých na celé délky.
- Po několika mytích dávku upravte podle toho, jak vlasy vypadají druhý den.
Časté otázky
Jak správně používat olej na vlasy?
Olej se nanáší buď před mytím na suché délky, nebo po mytí v malém množství do vlhkých konečků. Kořínky vynechte a začínejte kapkou, kterou rozetřete v dlaních. Množství pak upravte podle typu vlasů.
Dává se olej na mokré, nebo suché vlasy?
Před mytím se olej dává na suché nebo jen lehce navlhčené vlasy, aby je ochránil před vodou a šamponem. Po mytí se nejlépe vstřebá do vlasů vysušených ručníkem, které jsou ještě vlhké. Na suché vlasy během dne stačí kapka na odstávající konečky.
Proč mám po oleji mastné vlasy?
Nejčastěji je oleje příliš mnoho nebo byl nanesený moc vysoko, blízko kořínků. U jemných vlasů stačí kapka na poslední centimetry. Pokud jde o olej před mytím, pomůže důkladnější oplach nebo mytí šamponem dvakrát.
Jak často dělat olejový zábal na vlasy?
Pevné pravidlo neexistuje, řiďte se tím, jak vlasy po zábalu vypadají. Suché, barvené a dlouhé vlasy ho snesou častěji, jemné a rychle se mastící méně. Když jsou vlasy po zábalu hladké a lehké, frekvence sedí.
Který olej je nejlepší na vlasy?
Univerzálně nejlepší olej neexistuje, ale laboratorní studie ukázala, že kokosový olej omezil ztrátu bílkovin z vlasu, kdežto minerální a slunečnicový ne. Pro lesk a uhlazení konečků postačí i lehčí oleje. Vybírejte podle toho, jak se olej ve vašich vlasech chová.
Pomůže olej na třepené konečky?
Olej třepené konečky dočasně uhladí a slepí, takže vypadají lépe a méně se zachytávají. Rozštěpený vlas ale znovu nesroste, trvale pomůže jen zastřižení. Olej je užitečný hlavně jako prevence, aby se konce třepily méně.
Zdroje
- Rele, Mohile: oleje a poškození vlasů (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
- AAD: tipy pro zdravé vlasy (aad.org)
- AAD: péče o kudrnaté vlasy (aad.org)
