Alexia.cz · inspirace pro každý den
Malé nápady.
Hezčí každý den.
Móda, krása, domov i dobré jídlo. Čtení, ze kterého si něco odnesete do běžného života.
Vybrali jsme z magazínu
Najděte si své čtení
Co vás dnes zajímá?
Právě v magazínu
Nově na Alexii
Nejnovější čtení napříč rubrikami. Další nápady najdete v našem výběru nahoře.
-
Jak vybrat korektor: odstín, barvy a nanášení
Jak vybrat korektor na kruhy pod očima, pupínky i začervenání, kdy sáhnout po zeleném nebo broskvovém a jak ho zafixovat, aby vydržel.
-
Stresová reakce a dýchání: jak tělo reaguje a co ho zklidní
Stres je poplachová reakce těla a mělké rychlé dýchání ji udržuje. Jak pomalý výdech tělu naznačí bezpečí, čím se liší akutní a dlouhodobý stres a…
-
Slepičí vývar: jak uvařit čistý a zlatý vývar
Proč se vývar nesmí vařit, kdy sbírat pěnu, v jaké fázi přidat zeleninu, jak vývar odmastit a vyčeřit a jak ho uchovat.
-
Střevní mikrobiom: proč na něm záleží
Mikrobiom je společenstvo bakterií ve střevech, které pomáhá trávit vlákninu a podílí se na pohodě. Co mu prospívá, co škodí a proč jsou probiotika podpora,…
-
Komunikace ve vztahu: jak mluvit, aby druhý slyšel
Komunikace vázne, když jeden mluví a druhý si chystá obranu. Jak aktivně naslouchat, mluvit za sebe místo obviňování a proč rozhoduje načasování i tón.
-
Jak nosit leopardí vzor: barvy, doplňky a jeden kus
Jak nosit leopardí vzor bez kostýmového dojmu: jeden výrazný kus, barvy, které k němu ladí, šátek, boty i kabelka a outfity do práce i na…
Lidé za Alexií
Poznejte naši redakci.
Alexii tvoří Lenka Váhová a Libor Výborný. Seznamte se s redakcí a zjistěte, kam nám napsat.
O nás a kontakt →
Lenka VáhováČlánky autora →
Libor VýbornýČlánky autora →