Alexia.cz · inspirace pro každý den
Malé nápady.
Hezčí každý den.
Móda, krása, domov i dobré jídlo. Čtení, ze kterého si něco odnesete do běžného života.
Vybrali jsme z magazínu
Najděte si své čtení
Co vás dnes zajímá?
Právě v magazínu
Nově na Alexii
Nejnovější čtení napříč rubrikami. Další nápady najdete v našem výběru nahoře.
-
Jak chválit děti, aby to pomáhalo
Rozdíl mezi chválou za snahu a za výsledek a proč prázdná chvála dítěti spíš škodí.
-
Jak založit kompost
Poměr hnědého a zeleného materiálu, co do kompostu patří a co ne, i kompost na balkoně.
-
Jak zvládnout změnu a nejistotu
Mozek má rád jistotu, proto i dobrá změna přináší stres. Jaké fáze provázejí velkou změnu, co pomáhá se adaptovat a jak najít oporu a klid…
-
Smoothie a šťávy: jak je namíchat, aby dávaly smysl
V smoothie zůstává vláknina a zasytí, šťáva ji odstraní. Jak namíchat vyvážené smoothie, proč pozor na množství ovoce a cukru a jak je připravit a…
-
Mulčování v zahradě
Co je mulč a jak funguje, proč drží vláhu a brzdí plevel a jak silně mulčovat.
-
Chrápání a kvalita spánku
Chrápání vzniká, když se při spánku zúží dýchací cesty. Co ho zhoršuje, co pomáhá polohou a životosprávou a proč chrápání s pauzami v dýchání patří…
Lidé za Alexií
Poznejte naši redakci.
Alexii tvoří Lenka Váhová a Libor Výborný. Seznamte se s redakcí a zjistěte, kam nám napsat.
O nás a kontakt →
Lenka VáhováČlánky autora →
Libor VýbornýČlánky autora →