Alexia.cz · inspirace pro každý den
Malé nápady.
Hezčí každý den.
Móda, krása, domov i dobré jídlo. Čtení, ze kterého si něco odnesete do běžného života.
Vybrali jsme z magazínu
Najděte si své čtení
Co vás dnes zajímá?
Právě v magazínu
Nově na Alexii
Nejnovější čtení napříč rubrikami. Další nápady najdete v našem výběru nahoře.
-
Jak se lépe rozhodovat
Rozhodování unavuje a přemíra možností ho paralyzuje. Kdy poslechnout rozum a kdy intuici, jaké postupy pomáhají a jak se vyrovnat s nejistotou volby.
-
Studené ruce a nohy
Jak funguje prokrvení končetin, proč bývají chladnější ženy a co prokrvení podpoří.
-
Zánět v těle: kdy pomáhá a kdy škodí
Akutní zánět tělo chrání a hojí, dlouhodobý mírný zánět na pozadí ale zatěžuje. Co ho podporuje, co ho tlumí životosprávou a proč jednotlivá potravina není…
-
Domácí těstoviny: základy vlastního těsta
Základní těsto je jen mouka a vejce. Proč se hněte a nechá odpočinout, jak ho vyválet a nakrájet a proč se čerstvé těstoviny vaří jen…
-
Empatie a jak ji rozvíjet
Co empatie je a co není, jak ji trénovat a kde má zdravé hranice, aby nevedla k vyčerpání.
-
Domácí čisticí prostředky: co doopravdy funguje
Ocet, jedlá soda a kyselina citronová, na co se hodí a co se nikdy nesmí míchat.
Lidé za Alexií
Poznejte naši redakci.
Alexii tvoří Lenka Váhová a Libor Výborný. Seznamte se s redakcí a zjistěte, kam nám napsat.
O nás a kontakt →
Lenka VáhováČlánky autora →
Libor VýbornýČlánky autora →