Léto je u dětí plné odřenin. Víte, jak je správně ošetřit?

Letní měsíce přinášejí dětem nekonečné možnosti pohybu a dobrodružství – od jízd na kole, přes lezení po stromech až po sportovní tábory a pobyt u vody. S tím ale také přichází drobné nehody, které k dětství neodmyslitelně patří. Odřeniny a menší poranění kůží nejsou výjimkou. A i když se na první pohled mohou zdát banální, správné ošetření hraje klíčovou roli v prevenci infekce a rychlém hojení.

První pomoc při odřenině

Pokud si dítě odře koleno, dlaň nebo loket, je důležité zachovat klid – dítě obvykle nejprve zareaguje na naši emoci, až pak na bolest. Nejprve ránu jemně omyjte čistou vodou nebo fyziologickým roztokem, abyste odstranili nečistoty. Pokud jsou v ráně viditelné kamínky nebo jiná cizí tělíska, opatrně je vyndejte pomocí pinzety. Nepoužívejte agresivní dezinfekční prostředky, které štípou – mohou ránu podráždit a dítě odradit od další spolupráce.

Po očištění je ideální ránu vysušit přiložením sterilní gázy. Pokud je krvácení větší, přitlačte gázu lehce na ránu a počkejte, než se krvácení zastaví.

Proč ránu zakrýt a nenechat „dýchat“

Dříve se věřilo, že je nejlepší nechat ránu na vzduchu „dýchat“. Dnes se ale ví, že vlhké hojení je výrazně účinnější. Zakrytá rána se méně vysušuje, nedochází k praskání strupů a tělo se lépe soustředí na obnovu tkáně. Navíc je chráněna před vnějšími nečistotami, bakteriemi i mechanickým podrážděním.

Ideálním pomocníkem je v tomto případě mastný tyl – speciální krycí materiál, který nelepí na ránu, udržuje vlhké prostředí a zároveň umožňuje pokožce dýchat. Je velmi šetrný, snadno se mění a nezpůsobuje bolest při převazech. Hodí se pro všechny typy drobných poranění, od odřenin až po pooperační rány.

Co by nemělo chybět v domácí nebo cestovní lékárničce

Každá domácnost (a obzvlášť ta s malými dětmi) by měla mít základní lékárničku. V létě doporučujeme přibalit i menší cestovní verzi do batohu nebo auta. Co by v ní nemělo chybět?

• sterilní gázové čtverce a obvazy,
• náplasti různých velikostí (ideálně i voděodolné),
• dezinfekční roztok nebo sprej vhodný pro děti,
• pinzeta a nůžky,
• mastný tyl pro jemné překrytí odřeniny,
• rukavice,
• chladivý gel nebo sprej proti otokům.

V případě delších výletů je dobré myslet i na alergie, štípance nebo popáleniny od slunce – ale drobná zranění, jako jsou odřeniny, patří mezi nejčastější a měli bychom na ně být připraveni.

Jak mluvit s dítětem, aby spolupracovalo

Odřenina nemusí být drama. Pokud dítě vidí, že jsme klidní a víme, co děláme, většinou se rychle uklidní také. Důležité je, aby se necítilo ohrožené – vysvětlujte mu jednoduchými slovy, co se děje, a nabídněte i něco, co může samo udělat. Děti často rády pomáhají – třeba přidržet gázu nebo si samy nalepit náplast.

Zbytečně nerýpejte do rány, nesnažte se strhnout strup nebo použít alkoholovou dezinfekci. Volte jemné a šetrné metody. A hlavně – pochvalte dítě za statečnost. I drobné nehody mohou být příležitostí k učení a posílení důvěry mezi rodičem a dítětem.

Bezpečný pohyb není omezením

I když bychom si přáli děti ochránit před každým škrábancem, realita je jiná. A je to tak správně – pohyb a objevování světa je důležitou součástí jejich vývoje. Namísto přílišné opatrnosti raději připravme prostředí i lékárničku tak, abychom mohli rychle a efektivně zasáhnout, když se něco stane.

Díky moderním pomůckám, jako je mastný tyl, můžeme ránu ošetřit jemně, bez bolesti a s důvěrou v rychlé hojení. Dětské tělo má ohromnou schopnost regenerace – když mu poskytneme správné podmínky, zvládne i odřeniny levou zadní.